Kun je buikspieroefeningen doen als je zwanger bent?
Regelmatig bewegen en sporten is gezond, dit is ook het geval tijdens de zwangerschap. Al kan je tijdens je zwangerschap sommige sporten of oefeningen het beste achterwege laten. Sporten kan je een fit gevoel geven en je spieren worden sterker. Daarnaast wordt je gewicht op peil gehouden, wat een bijkomend voordeel is tijdens de zwangerschap. […]