Carryoga : een exclusief interview met Vera uit de Weerd.

Carryyoga Vera uit de Weerd, een exclusief intevieuw

Maak kennis met carryyoga Vera uit de Weerd, een van de grondlegsters 

Vera uit de Weerd is samen met Kay Poelen de grondlegster van Carryyoga.

Vera ( zelf moeder van twee kinderen ) studeerde Nederlands en stond 10 jaar op een middelbare school voor de klas. Totdat ze dat opgaf om zich volledig aan het yoga geven te kunnen wijden.

Vera gaf al jaren yoga aan zwangere vrouwen en liep al een tijd rond met het idee dat je, als je met je kind IN je buik yoga kon doen, dat ook mogelijk moest zijn met het kind OP je buik.
Ze merkte dat ze niet zoveel had met ¨baby-yoga ¨, waarbij de baby op de grond ligt, wel bij zijn moeder in de buurt, maar niet samen met zń moeder.Pratend en denkend hierover, ontstond het idee van wat zij toen nog draagdoek-yoga noemde.

Vera had, al in een eerder stadium, Kay Poelen ontmoet op een netwerkbijeenkomst voor perinatale zorg (zorg rondom zwangerschap ).Kay is een vrouw met een enorm talent om ideeen naar buiten te brengen. Via facebook bleven zij contact houden.Toen Vera contact opnam met Kay om een draagdoek van haar te kopen om houdingen voor wat toen nog draagdoek-yoga heette uit te proberen, was Kay onmiddellijk enthousiast voor dit idee. Zij bood aan om de zakelijk kant van de ontwikkeling voor haar rekening te nemen.

En dat bleek een goed idee. Samen bedachten zij de naam : Carryoga. Kay heeft  Carryoga als merknaam laten registreren.

Carryyoga werd geregistreerd

En dat betekent dat elke moeder die met haar kind Carryoga wil gaan doen er zeker van kan zijn dat ze ook echt Carryyoga volgt zoals dat bedoeltis, en niet bij iemand die mee-lift op de mode….

De samenwerking tussen Vera en Kay is, volgens Vera , een mooi voorbeeld van twee mensen die ieder met hun eigen expertise elkaar goed aanvullen.
Carryyoga volgt de klassieke houdingen uit de yoga, waar dat tenminste mogelijk is met een baby op je buik. Maar, het aller, aller mooiste van Carryoga, zegt Vera, is de onverdeelde aandacht die een moeder tijdens de les aan haar kindje kan geven. Het leven van moeders is vaak : druk, druk, druk. Wat is er mooier dan een uurtje waarin je lijfelijk en met volle aandacht met je baby bezig kan zijn ?

Neem alleen al het begin van de les: de baby gaat in de doek en moet dan ¨zakken¨, dat is eigenlijk al een soort dansje, waar bij moeders elkaar steunen door met de ruggen tegen elkaar te staan. En na afloop van de les, als iedereen nog even rustig bij elkaar zit, is er alle ruimte voor borstvoeding. Rustig, vertrouwd en veilig.

Het forum had een aantal vragen voor Vera:

* Tot welke leeftijd van je kindje of liever tot welk gewicht is dit soort yoga mogelijk?
De doeken houden een kind van 18 kilo. Als de kinderen ouder worden gaan ze echt mee doen. De leeftijd van het kind maakt dus wel verschil.

* Hoe weet ik of Yoga iets voor mij is?
Dat kun je alleen weten als je het doet, het is handig als je wel iets van yoga af weet, maar het hoeft niet.

* Wat is het doel van Carryyoga?? samenzijn met je kindje? rust vinden? de band versterken?
Dat is allemaal het doel van Carryoga, maar het allerbelangrijkste is, dat je graag een uurtje rust en stilte met je kindje opzoekt.

* Wat heeft het kindje aan deze vorm van Yoga?
Het geeft je kind de mogelijkheid heel dicht bij je te zijn,je geeft het hechtingsproces meer kans.

* Wat zijn de voordelen ten opzichte van normale yoga?
Bij normale yoga neem je je kind niet mee. Bij baby yoga draag je je kind niet.

* Is Carryyoga wel veilig voor je kind? Kan het niet uit de draagdoek vallen en kunnen de zenuwen niet bekneld raken door bepaalde posities?
Als je een goede yoga docent hebt, de juiste draagdoek draagt kan het niet zo fout gaan, en bovendien je bent er heel dicht bij, je merkt het direct,wanneer er iets niet gaat. En vergeet niet je moet niks!

* Moet ik zelf een draagdoek meenemen? Zo ja, wat is een geschikte draagdoek/welke raden jullie aan?
Er zijn draagdoeken, dus je hoeft er niet zelf een aan te schaffen. Tijdens de lessen kun je ook uit proberen wat je prettig vindt

* Wat is de verwachting van de kosten voor Carryoga-lessen?
Ongeveer 10/12 euro per les, het zal per yoga school/docent wel iets verschillen.

CARRYOGA Vera uit de Weerd

Jij in mij, ademde ik voor jou,
op mijn buik adem jij nu zelf,
koesterende warmte tussen ons in,
worden onze lichamen bewogen door adem.
Met mijn voeten tast ik de aarde voor je af. 
Jou wiegend van voor naar achter, van rechts naar links.
Cirkelend en balancerend maken mijn voeten bewegingen. 
Zó wordt het nieuwe leven gedragen, zoekend naar een nieuwe balans.
Mijn armen en benen buig en strek ik.
Handen tasten van boven naar beneden de buitenwereld voor je af.
Mijn adembeweging raakt jou aan……
Zo worden adem, beweging en gedachten één en komen wij samen in balans.’

lees ook: carry yoga
Vera Uit de Weerd